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番杏,学名Tetragonia tetragonioides,是番杏科多年生草本植物的一种。这种植物以其嫩茎叶作为蔬菜食用,具有丰富的营养价值,含有大量的铁、钙、维生素A及各种维生素B,同时也具备一定的药用价值,如清热解毒、祛风消肿等功能。
番杏也叫做新西兰菠菜、洋菠菜、夏菠菜。
番杏通常为一年生肉质草本,无毛,表皮细胞内含有针状结晶,茎初直立,后平卧上升,高可达40-60厘米,肥粗,淡绿色,基部分枝。叶片卵状菱形或卵状三角形,花单生或2-3朵簇生叶腋,花梗长约2毫米,内面黄绿色。坚果陀螺形,长约5毫米,具钝棱,有4-5角,附有宿存花被,具数颗种子。花果期为8-10月。
番杏原产于澳大利亚、东南亚及智利等地,在中国东南沿海地区有栽培,主要分布在海滩及沙地。此外,日本、亚洲南部、大洋洲、南美洲也有分布。
番杏喜温暖湿润的气候,耐炎热,抗干旱,极耐盐碱,适各种土壤栽培。对光照条件要求不严格,在强光、弱光下均能生长良好。生长发育适宜温度为20-25℃,对土壤要求以肥沃、疏松、湿润的土壤为佳。
番杏可以通过果实繁殖,播种前需进行预处理以促进发芽。播种后保持土壤湿润,苗期适当追肥,以氮、磷、钾为主。定植时应保持合理的行株距,以利于植株生长。在生长期间要注意浇水和施肥,保持土壤湿润,防止过湿引起的病害。
番杏的抗病虫能力较强,一般很少发生病虫害,但偶尔会有一些食叶害虫啃食叶片,可以使用相应的生物制剂进行防治。
番杏的嫩茎叶可用于制作多种菜肴,如凉拌、炒食、做汤等,也可与粳米煮成番杏粥。其嫩茎尖和嫩叶作为特菜食用,具有清热解毒、祛风消肿的作用。
番杏在传统中医中被认为具有清热解毒、祛风消肿的功效,用于治疗肠炎、败血症、疔疮红肿、风热目赤等病症。
番杏是一种集食用与药用价值于一身的植物,其丰富的营养成分和独特的健康功能使其成为现代人餐桌上的佳宾。无论是在沙地还是城市菜园,番杏都是一种值得推广的绿色蔬菜。
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